越是善良的人，为何往往命越差？让心理学家来告诉你真相

在与人为善的国民观念里，如果一个人主动学习“残忍”与“自私”这两个不道德的品格，很可能会受到众人的诅咒“你会遭到报应的”。只有好人，才会得到世人的认可，得到上苍的祝福，一生平安。

难道善良，就是保证人身安全的基础吗？保持善良，坏人就不会欺负到自己头上吗？有的朋友可能会说：“面对坏人，那就变成同样的，乃至更凶残的坏人，以牙还牙以眼还眼！”

可如果，正在伤害你的，是你的很重要的亲人或朋友，你该怎么办？

1.越温柔有耐心的人，越不受尊重

她叫小艾，是个无法跟别人产生冲突的女孩。

在工作上，她积极主动，工作效率高，业绩自然是相当不错。她人缘也好，凡是同事的要求，都是有求必应的。最重要的是，她脾气好，从来都是记恩不记仇，只要你对她有过滴水之恩，她就会一直涌泉相报。

按道理来说，这样处处为他人着想的好人，是最不会被刁难的。

但还有一种可能，她根本不会发现自己被别人刁难了。

这就是小艾，被欺负了还以为是自己不够好的小艾。

一次，因为身体不舒服，她婉拒了同事的不合理要求，却遭到了指责，在场没有一个人站出来帮她说话，因为完成那个要求，在旁人和她自己眼里不过是举手之劳。所以，事后她也觉得是自己亏欠了别人。

还有一次，因为工作大获成功，公司表扬并奖励了大礼，她很高兴，发了条朋友圈分享，被好朋友讽刺 “爱得瑟”。所以，从此以后她发朋友圈都是小心翼翼的，生怕再次惹女性朋友生气。

而那个朋友，好几次发的朋友圈，只有两张照片，一张小艾的丑照，一张她的精修图。

小艾不是没有察觉，但她从来不会计较这些。

但这些事体现了小艾的本质--她不在乎自己，根本没有发现她是在贬低自己，讨好他人。被自己的“善良”禁锢着，被垃圾朋友的精神控制着。

这样的她，这样的老实人，有没有给你一种很熟悉的感觉。

没错，小艾就是我们生活中的许多人。我们从小接受的教育，就是希望能成为一个好人，善良、有礼、不起冲突。虽然这种教育能够成就我们许多美好的品格 ，但一方面限制了我们对外界恶意的提防。

没有料到，当我们束缚了自己的“言行”和“残忍”，反而让坏人清晰地看出这一点，来施加伤害。

2.人的善良必须长有獠牙

在大自然里，不存在没有“獠牙”的野兽。

人类是“灵性”的野兽，暴力、残忍与自私等黑暗面，就是人类与生俱来的獠牙。但只要学会与之和平共处，这些怪物才能变成礼物。正所谓，最好的防御，就是不需要进行任何防御。拥有“獠牙”的人，才能保障不被攻击。

在平时生活中我们要潜意识做好人，但下意识不做烂好人，更要明白“为自己着想”，是对自己的负责。不要像小艾一样，以为只有她亏欠别人，其实别人也亏欠着她。

在生活中，如果你也不大好意思拒绝别人，那么请试着变得“残忍”一些，你将提升自我。当你的内心足够强大时，即使你善待的人对你残忍，也依然不能击败你。

第一，认识自我，掌控自我

告诉自己是谁，以后要成为什么样的人。同时记得要问自己，为什么会对自己有这样的要求，是自己真正想要的吗？

立下某个目标，并做好心理预设，如果不能实现也能很好地接受，不会一直陷入在懊悔或愤懑之中。

你为人处世的准则是什么样的，这条准则的底线从前在哪里，以后又将在哪里。

坚持这样做，慢慢地你就会变成一个目标清晰、富有主见的人。因为当你知道你的表达是为什么，也知道为什么你值得的时候，你就能为自己辩护，在复杂的人际关系中适当彰显自己，想不想答应的要求，勇敢说不。

第二，改掉盲目的“委婉”，多使用自信而直白的语言

让我们来先回忆回忆，当你想表达诉求时，特别是在用公式化礼貌对待的人群中，比如上司、同事，你是否会习惯性地贬低自己？

生活中，理性和修养良好的人，面对分歧和矛盾，往往会从对方的角度出发，假设对方也是同样“讲理”“温良”的人。处于谦虚的习惯，他们的用词总是特别低调，不愿意让人感受到锋芒。特别，是女性朋友们。

喜欢用谦和、委婉的语言不是错，但却会让你在不知不觉中支付隐形的代价。特别是生活中那些能力与判断力都十分出色的女性朋友，她们能够轻易看到别人的想法，在职场上有着优异的成就，但是却在表达观点的时候，会对自己的疑惑感到羞耻，慢慢就演化成了对自己想法与能力感到羞耻。

我们都应该自信一些，特别是进行一些具有谈判性质的对话。

在发表于《Management Science》的研究中，科学家发现，使用坚定的措辞你就可以将局面倾向于你。研究人员招募了约 1000 人来进行实验，让一位演讲者用 6 种不同自信程度的措辞给出观点。 所有人给的观点意思都是相同的，但同一句话，演讲人的陈述越自信，就会可能得到越多人的认可。

第三、克服对冲突的恐惧，学会谈判

如果你工作不愉快，一直被占便宜，你一定要好好思考一下怎么脱身。如果能够通过谈判解决，就千万不要害怕冲突。如果你不想去面对也可以，请回答以下两个问题。

谈判和冲突是一体两面，一直回避不去谈判，而是避免冲突，这就是你将会面临的代价。

当断不断，必受其乱，不如立刻马上去面对事实，让自己未来的长期状况能够得到改善。当你变得勇敢时，面对错综复杂的现实，你才能清晰地知道自己的主见，才能真正做自己的主人。