半身照怎么拍，16个半身照拍照姿势，跟着攻略做起来

今天又到了人像美姿的教程了，很多女生在拍半身人像照片的时候，不知道怎么摆姿势，其实要说半身人像，也就是调整上身、头部与手部的动作，这三个部位的形态就决定了照片的效果，如果你在拍摄时，面对镜头紧张，也不会摆姿势，那么你来对地方了，今天带你给来16个半身人像的拍摄方法与姿势。

拍摄半身照，最重要的就是通过一些拍照姿势以及人物当时的状态的呈现，再加上找好角度以及光线等，从而呈现出不错的的拍摄效果。

首先我们说背景：

因为其实不管是拍摄什么照片，背景都是很重要的，只不过对于拍摄人像来说，背景的作用更加凸显出来了而已。

因此当我们想拍摄半身人像时，最好是选取一些纯色的背景，这样就会显的比较干净，也不至于会喧宾夺主抢了主人公的风头。当然如果是拍摄街头一些特殊的背景时例外。

其次，我们说说构图

至于摄影构图，最经典的还是三分构图法，把人放在黄金分割点上，这大概是一个最适用而且又最简单的构图方法了。

另外一个是对称法。虽然有时候说把人放在最中间显得有点呆板，但是对于半身人像来说，其实如果能够很好的利用对称、对角线，会起到不一样的效果。

　接下来，我们说说拍照姿势以及表情

被拍摄者的表情一定不能太僵硬，这时我们可以适当的借助一些物品或者道具来让人物放松下来，比如拿鲜花、饮料等适当的来遮半边脸，又或者是在街头拍摄时，利用栏杆或者是路灯杆等等。

总之，多看看别人怎么拍pose的，多学习。

在半身人像中人的表情和动作会比较明显，所以如果表情到位了，真的会给照片增光添彩。

所以要让模特尽可能融入到拍摄情境中，带着感情去做表情，也就说我们常说的“入戏”，这一点也是可以通过练习来提升的。

如果你不知道半身照怎么拍才好看，那就跟着下面的美女拍照攻略做起来，学好下面的16个半身照拍照姿势。

01、不看镜头

拍摄半身人像时，通常女生都要离镜头非常近，所以大多数人都会有一种恐慌感，显得不自在，在刚开始拍摄时，就可以不看镜头，直接拍摄侧面，女生将身体转向镜头，用手指点在嘴巴的附近，最后将头转到另外一边，这样就能缓解紧张感，非常的自然。

生活中，你会发现身边很多小伙伴都有多多少少的镜头恐惧症，这时候拍照怎么办？其实也没关系，只要不看镜头就好了，你可以低头微笑看地面，也可以侧脸看其他地方，就是不要看镜头，也能拍得自然好看。

02、躺着拍

躺着也是可以拍摄半身人像的，这种倒立人像会表现出另外一种美感，如果你想拍摄的特殊一点，不妨试试拍摄半边脸，这种半脸效果在一定程度上具有显瘦的效果，而且也有一种神秘的感觉，可以闭眼拍摄，也可以睁开眼睛，多尝试拍摄几张。

03、眼睛疼

拍摄半身总是不知道手往哪里放，那就试试各种疼的方法，如眼睛疼、脑壳疼、鼻子疼、嘴巴疼，只需要将手优美的放在这些部位，照片就有很不错的效果，在这里提示一下，女生的手一般不要握拳，也不要用力，要自然弯曲即可。

04、侧身回头看镜头

当女生进入状态后，面对镜头应该不是很紧张了，如果还有些紧张，那就试试侧身背对摄影师，然后回头看镜头，回头慢一点，让摄影师多抓拍几张，在这种自然轻松的状态下拍摄，效果也是很不错的。

05、使用道具

道具在摄影中有着重要的地位，你可以在附近寻找合适的道具，如一个手捧花、一瓶矿泉水、一个冰激凌等等，试着与这些东西展开互动，如下图就是女生使用化妆镜来充当道具，这种摆拍效果完全不僵硬，如下图就好似在化妆时发现被偷拍，就闭上一只眼搞怪。

拍半身照，要懂得利用身边的一些道具，和道具互动起来，可以和道具摆同样的姿势，比如身边有公仔等道具的话，或者依靠着它，和他来个合影，这样的照片就不会跟单调啦，充满趣味性。

06、拍摄侧脸

拍摄人像时，正脸往往会显得面部较平，而侧脸能让女生的脸看起来更瘦更小；在机位方面，从高处高俯拍则能让脸看起来更小，这就像我们在自拍时都喜欢举起相机，所以，结合这两种方法，从侧面高处俯拍，轻松的做到“拒绝大饼脸”。

07、手搭在头上

拍摄站立半身人像，总要解决手的姿势，如果不给手安排一个合适的位置，那么看着就像证件照一样生硬，所以，女生试试把手轻松地搭在自己的头顶，胳膊保持轻松自然不要用力，从侧身侧脸的角度去拍摄，效果是最好的。

08、靠着拍摄

坐姿也是一个常用的人像姿势，找一处好看的背景，只要坐在跟前，后背靠在墙上就可以了，但不要笔直地靠在墙上，显得生硬，让你的背部放松，蜷缩双腿，双手搭在双腿膝盖附近，调整头部的姿势后，从侧面拍摄。

09、双手抱头

如果手上没有道具，那要怎么办？最简单的姿势，双手抱头，放在后脑勺处，看着镜头就可以了，因为双手抱头这个姿势本身就将女生的肩膀拉平，手肘外扩，所以不建议从侧面拍摄，避免出现胳膊变形的问题。

10、双手撑头

半身人像的姿势精髓就在于双手的摆放，如果你的脸看起来比较大， 那么你应该学会下面这个姿势，双手撑头，看似非常简单的一个动作，但能减少下巴与脸颊的宽度，因为双手会遮住脸颊与下巴的一部分区域，在视觉上营造了一种瘦脸的效果，从侧面拍摄时，瘦脸效果会更好。

　️　11、回头微笑

这是一个最简单的半身照拍照姿势了，也是最简单就能出大片的拍照方法啦。对于不知道怎么摆姿势的女生来说，来一个回头微笑的姿势，可以很好的这缓解尴尬，拍照好看起来。

12、抬手遮挡脸颊

如果平时大家拍照对于自己的脸部表情不自信的话，那就可以试着在拍半身照的时候，抬手遮挡自己的脸颊，可以简单的遮挡也可以，挡住半边脸大笑起来，这样的半身照照片比较贴近生活，非常的自然好看。

　️　13、寻找可以依靠的地方

拍半身照，本身就是一个比全身照还要难的拍照姿势，所以一定要让身体放松，让四肢有所发挥，因此，你可以找一些可以依靠的地方，比如好看的墙壁、延伸的栏杆等，让身体自然，也能有效避免肢体不知道怎么放的尴尬，拍照也就好看了。

　️　14、同个地方抓拍连贯动作

半身照同样可以开启抓拍模式，而且最好是两个以上的连贯动作，比如你可以让自己随意走动的同时，顺便伸手撩一下头发或者摸一下耳朵，或者来个不经意地回头等，你可以在同一个地方抓拍两个动作的拼图，非常的自然好看。

　️　15、假装脖子疼

记住不是真的脖子疼，而是假装自己脖子疼，然后伸手去摸脖子，这个拍照姿势很适合半身照拍照的时候用的既可以缓解手的尴尬，又可以利用这个姿势来凹造型，这样的半身照也是美的。

16、把自己的头发甩起来

女生的头发也是拍半身照时的一大法宝，你可以让自己的头稍微偏一点点或者低身弯腰，然后看不看镜头都可以，配合动起来，把头轻微发甩起来，这样就有一种自然的凌乱美和女性美啦。

以上16个半身人像的姿势到这里就结束了，非常简单，只要懂得如何调整双手与面部的角度，就能轻松拍出甜美可爱的人像作品，巧妙的运用姿势也能达到瘦脸瘦身的效果，所以，我希望你今天学会了，在以后能拍摄出更好的作品。

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